EL LIBRO DE ORIGAMI ANTIESTRÉS

EL LIBRO DE ORIGAMI ANTIESTRÉS

Editorial:
PLAZA Y JANÉS
Año de edición:
Materia
Salud
ISBN:
978-84-01-01856-5
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
-5%
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Relájate y encuentra la serenidad practicando el antiguo arte de la papiroflexia.Está demostrado que el origami favorece la relajación, es beneficioso para la coordinación, la concentración y la memoria y, por si fuera poco, solo requiere de una hoja de papel y de un momento de reposo. Convertir una hoja de papel en una escultura tridimensional es un viaje meditativo que te ayudará a vivir con mindfulness.Con este libro, que contiene claras instrucciones paso a paso, aprenderás a crear 16 preciosas figuras para exponer o regalar. A medida que vayas doblando el papel, la calma te invadirá y todo empezará a fluir mejor. Poco a poco te irás liberando del estrés del día a día y empezarás a disfrutar de un momento de escape creativo a la vez que creas algo bonito, siempre en un marco que te permitirá reflexionar y soñar.Incluye páginas extraíbles con los pliegues marcados para facilitarte este relajante viaje por el origami.